Qu'est ce que le coaching de vie ?
Le coaching de vie est une relation d'accompagnement d'une personne vers son épanouissement grâce à la réalisation d'objectifs personnels et/ou professionnels. Il est centré sur le présent et vise à identifier et mobiliser les ressources internes de la personne.
A qui s'adresse le coaching de vie ?
A toute personne en proie à des difficultés ou insatisfactions et souhaitant bénéficier d'un espace-temps dans lequel explorer en toute sécurité ses besoins, ses propres ressources ainsi que les possibilités de changement.
Dans quelles situations faire appel à un coach de vie ?
⇒ Si vous avez l'impression de subir votre vie plutôt que de la choisir.
⇒ Si vous êtes confronté-e à un changement désiré ou non.
⇒ Si vous avez l'impression de vous retrouver toujours dans les mêmes situations ou relations qui ne vous conviennent pas.
⇒ Si vous avez une sensation de manque de direction.
⇒ Et toute autre situation difficile à vivre ou insatisfaisante.
Outil gratuit et accessible à tous
Qu'attendre d'un coaching de vie ?
⇒ Une meilleure connaissance de vous-même, de vos ressources et de vos besoins profonds.
⇒ Une plus grande autonomie.
⇒ Une estime de soi renforcée.
⇒ Des relations apaisées avec vous-même et les autres.
